Sưng amidan kiêng ăn gì? Amidan là gì?

33

Tên gọi Amidan là tên gọi dùng để chỉ tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy của amidan. Amidan là hai tuyến hình bầu dục nằm ở phía sau cổ họng. Vai trò của chúng là chống lại vi khuẩn và vi rút xâm nhập vào cơ thể qua đường mũi và miệng.

Đa số các trường hợp mắc bệnh amidan xảy ra do viêm nhiễm virus. Sưng amidan có thể xảy ra với bất cứ ai, nhưng đa số trẻ em là đối tượng thường mắc bệnh nhất. Vậy thì nếu chẳng may bạn hoặc người thân trong gia đình bị sưng amidan thì sao, những thực phẩm bạn không nên ăn trong giai đoạn này là gì?

Amidan là gì?

sưng amidan kiêng ăn gì

Amidan là tình trạng nổi hạch ở phía sau họng. Chúng đóng một vai trò quan trọng trong việc chống lại nhiễm trùng và ngăn vi khuẩn hoặc vi rút xâm nhập vào hệ thống hô hấp của chúng ta. Nó phổ biến nhất ở trẻ em, nhưng nó cũng có thể xảy ra với người lớn. Nó rất dễ lây lan và thường do nhiều loại vi rút và vi khuẩn gây ra. Loại vi khuẩn phổ biến nhất gây đau họng là vi khuẩn liên cầu. Nó cũng được gây ra bởi vi rút cảm lạnh thông thường, vi rút cúm và vi rút sởi. Nếu không được điều trị, sưng amidan có thể phát triển thành viêm amidan mãn tính.  

Sưng amidan kiêng ăn gì?

Rượu

Thức uống chứa cồn sẽ gây ra cảm giác khó chịu, đau nhói ở cổ họng khiến tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Rượu làm cơ thể mất nước và khiến bạn rất khó duy trì độ ẩm trong cổ họng.

=>>Xem thêm website về chủ đề  : sức khỏe 

Cà chua và nước sốt

Trong cà chua và nước sốt cà chua có chứa rất nhiều axit oxalic. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều lượng cà chua/sốt cà chua một ngày thì axit trong cà chua sẽ gây kích ứng niêm mạc họng của bạn và khiến tình trạng viêm amidan trở nên trầm trọng hơn. 

Dưa muối

Dưa muối là thực phẩm có nhiều giấm và muối và hơn nữa chúng đã trải qua quá trình lên men, có thể khiến amidan của bạn bị viêm nhiều hơn. Chúng cũng có thể góp phần gây ra trào ngược axit dạ dày, đây có thể là tác dụng phụ thứ hai của việc ăn dưa chua trong quá trình viêm amidan.

=>>Xem thêm các website về chủ đề  : sức khỏe

Thực phẩm cay

Ngay lúc này những loại thực phẩm được nấu với gia vị cay hoặc tỏi phải là đại kỵ. Nó sẽ khiến bạn ho và đau rát nhiều hơn nữa. Do đó, hãy bỏ qua việc thêm gia vị cay vào thức ăn của bạn trong khi nấu nướng hoặc tránh xa những món cay nhé.

sưng amidan kiêng ăn gì

Bánh mì nướng

Bánh mì nướng, chỉ nghe thôi là đã thấy nó có thể làm khô cổ họng của bạn. Việc làm ẩm cổ họng lúc đó là vô cùng cần thiết. Thay vào đó, hãy ngâm bánh mì trong sữa để dễ nuốt hơn.

Trái cây có tính chua

Cũng giống như cà chua, các loại trái cây như cam, quýt, dứa và xoài có lượng axit đáng kể và chúng có tính axit tự nhiên. Nhưng những loại axit đó lại có khả năng gây kích ứng cổ họng của bạn, ngay cả khi bạn uống nước ép từ chúng.

=>>Xem thêm các website về chủ đề  : sức khỏe 

Thức ăn cứng và giòn

Vì khi bị sưng amidan, nó có thể gây khó chịu khi nuốt bất kỳ thức ăn cứng nào.Tuyệt đối tránh những đồ ăn vặt chiên giòn hoặc chiên kỹ như chả, gà rán, hoặc các món ăn chiên giòn vì nó có thể gây kích ứng các hạch bạch huyết (amidan) của bạn. Thức ăn cứng, giòn như bánh quy giòn, bánh mì nướng khô, các loại hạt hoặc rau sống là những thực phẩm bạn nên hạn chế ngay lúc này.

Thực phẩm được bảo quản

Ngay cả khi chất bảo quản được thêm vào thực phẩm để chống hư hỏng, chúng vẫn là những hóa chất có hại, đe dọa không chỉ đến cổ họng mà còn sức khỏe tổng thể của bạn. 

 

Bình luận